Dieta: qualcuna si unisce a me?

[plesea]

Vallyc, sono felice che la tua mamma sia sia salvata e che tu ora sia spaventata dalla possibilità di ammalarti, però non è che fare semplicistici 2+2 sulle correlazioni farina bianca uguale cancro al seno possa essere utile. Sicuramente fai bene a fare una vita sana ed ad evitare certi alimenti, però non puoi andare in giro a scrivere correlazioni che non sono supportate scientificamente Non è corretto per chi passa e legge di corsa, oppure legge con attenzione.
Vuoi fonti che attestino il contrario di quelle che gridano al terrorismo sulla farina bianca? Perchè non credo che ce ne sia bisogno

[Letizia]

vallyc non c'è bisogno di quotare il post precedete (soprattutto non TUTTO il post), il discorso si capisce lo stesso.

[vallyc]

Magari .....Starei più tranquilla. Quindi sono cavolate secondo t che ci aggiungono il gesso durante la macinazione?

[plesea]

Vallyc la mia era una domanda retorica, anche nel primo link che hai messo tu si legge chiaramente che non c'è nessun nesso diretto.
Non credo proprio che sia possibile aggiungere del gesso alla farina, a meno che non si voglia fare una strage istantanea. Poi a anche quando a che pro?
I problemi del pane industriale sono altri, come i lieviti chimici per accelerare ulteriormente la lievitazione, i conservanti, la legna che si usa per la cottura nel caso di quelli cotti a legna.

[vallyc]

Sinceramente non ne ho idea .

[plesea]

Ecco perchè bisogna informarsi sempre bene e non credere a tutto quello che gira sul web

[Akira]

Parlando di alimenti nella dieta: esistono cibi che non devono mancare in una dieta salutare?

[Greta1987]

È un po troppo generico!
Basta che sia bilanciata, poi se il ferro lo prendi dalla carne, dalle seppie o dalla frutta secca... È una tua scelta.

[Akira]

Stavo cercando una top-ten dei cibi ricchi di antiossidanti.

[Van3ssa]

[Turchina82]

@Van3ssa: Però io tornando dal lavoro passerò per la palestra, per capire se hanno fatto qualcosa di diverso o è il solito "cuffie-cardio-ciao". Il mio uomo ha iniziato a correre ma i miei orari mi impedirebbero di farlo in orari ragionevoli.

[eleh2o]

vane Me l'ero persa!! Bellissima!!