SAICOSATISPALMI
di Barbara Righini
online dal 2005

conciliare vita quotidiana e sport: compromessi?

Attività fisica, fitness, sport, tenersi in forma

Moderatori: Letizia, Vera, Van3ssa, Serese, plesea

Regole del forum
Attenzione: lasciamo ai personal trainer, ai medici, agli allenatori il loro lavoro. Questo è uno spazio per confrontare le proprie esperienze e crescere insieme :)

Re: conciliare vita quotidiana e sport: compromessi?

Messaggioda Luxind » martedì 01 agosto, 2017 15:58

Dipende a che livello... Io pratico tiro con l'arco agonistico e per compensare anche nuoto una volta alla settimana. Non si tratta solo di compromessi, ci sono anche tante rinunce. Quest'anno ho saltato un sacco di uscite e di compleanni perché la domenica avevo la gara o un raduno con la regione. Sono minimo 3 allenamenti a settimana per due o tre ore, un'ora di nuoto alla settimana e i giorni rimanenti devo comunque fare esercizio con l'elastico, flessioni e altri esercizi. E' impegnativo, ma gratificante. Più che altro diventa complicato conciliare studio, sport e amici nel periodo scolastico.
''Rispetta ogni persona che incontri per quello che è, proteggila come se fosse un tesoro, perchè forse un giorno potrebbe lasciare un segno indelebile nella tua vita e cambiarti anche solo un poco,,
Avatar utente
Luxind
 
Messaggi: 16
Iscritto il: giovedì 18 agosto, 2016 17:35
Località: Veneto

Precedente

Torna a Il corpo in movimento

Chi c’è in linea

Visitano il forum: Nessuno e 1 ospite