sondaggino su gonfiore addominale

[barbara]

Ne soffrite?
In che misura?
Siete veg/onnivori/pescivori?

Curiosità

[Letizia]

Ne soffro periodicamente, ed è un disturbo sorto forse nell'ultimo anno, di sicuro non ne ho sempre sofferto. Tra l'altro non capisco se sia legato a qualche alimento in particolare o se accada in periodi in cui magari mangio un po' più del solito

[Serese]

Sì, il fastidio più che il gonfiore è il dolore. Mi capita soprattutto se mangio in orario diverso dal solito (tipo se ceno alle 22), in realtà la tisana al finocchio mi aiuta subito, la bevo ogni giorno infatti e sto benino. Fortunatamente le fitte negli ultimi 10 mesi non son capitate spesso. (alimentazione veg).
Ne ho sempre sofferto cmq, da piccola (alimentazione poco corretta, verdure non ne mangiavo a parte il pomodoro sulla pizza ) i miei venivano a prendermi a scuola dalle forti fitte.
Mi pare che cmq quando aumento frutta cruda e acqua in generale migliori ma non ho monitorato seriamente eh, sono solo idee.
Tu ne soffri capa?

[ruby]

Da bambina ne soffrivo spesso, era legato alla stipsi. Mi ricordo ancora dei gran mal di pancia! Crescendo, fortunatamente la situazione è molto migliorata. Soffro ancora di gonfiore addominale, ma sporadicamente e ho fatto caso che nello specifico, o ho mangiato schifezze oppure tanto pane, o entrambi.

[Van3ssa]

Anche io ho un po' di dolorini, legati al gonfiore... Ne soffro abbastanza spesso da qualche anno a questa parte e, sinceramente, a parte qualche alimento che mi causa chiaramente mal di pancia (tipo le melanzane...), non ho ben capito a quali alimenti imputare la causa... Mi pare comunque che tutto sia iniziato quando ho incominciato a mangiare più spesso le verdure (soprattutto cotte)...

[Lidia]

sì, mi capita e ho verificato che il maggior imputato è il formaggio, ma non gli altri latticini. Sono onnivora.

[azahar751]

Ne ho sofferto in maniera pesante, tanto da andare da vari medici e sottopormi a varie analisi e cure.
Due anni fa ho fatto il test per le intolleranze e non sono risultata intollerante ad alcun alimento, da allora sto benissimo .
Periodicamente torna se mangio legumi ma evidentemente ho sviluppato degli enzimi digestivi efficaci perchè li mangio quasi ogni giorno e sto bene, devo dire però che cambio spesso l'acqua di cottura dei legumi .

[uvafragola]

ne soffro pochissimo, però a volte mi capita. gli imputati sono la lattuga (specie iceberg) la sera e il pane se ne mangio troppo.

[kumina]

Anch'io ne soffro... Sono onnivora.. La situazione è un po migliorata da quando ho eliminato il latte. Ed è una buona abitudine anche mangiare con calma in modo da "fagocitare" meno aria... Ma su questo ci sto ancora lavorando

[Simonetta]

Con gonfiore s'intende la panciottina sempre presente? Le maniglie dell'ammmore estese a tutto il giro vita?

[nebbia]

C'è una vena di crudeltà nel proporre questo sondaggio durante le festività pasquali.

Per me la risposta è duplice: quando mangio di corsa / in movimento, e quindi mangio anche aria, e quando dopo tanto tempo ho ripreso a mangiare frequentemente legumi. Nel secondo caso dopo un po' è passato, come per Azah.

[azahar751]

Aggiungo che dormo poco poi soffro di gonfiore, è quasi matematico . E' una specie di segnale che il corpo manda per dirmi che devo dormire di più .

[Giusy San]

Vegetariana in via vegana. Vale il discordo dei legumi sopra citato!

[Saphira]

Onnivora. Io ho sempre avuto gonfiore di stomaco dopo i pasti e mi sembra mi succeda con tutti gli alimenti...sono magra di mio, probabilmente troppo nonostante io mangi di tutto e a volte anche troppo! Però dopo pranzo mio sembra di essere una donna incinta al terzo mese forse è perchè bevo troppa acqua durante i pasti ma non riuscirei a mangiare senza. Carne non ne consumo tanta e anzi devo dire che ultimamente ho ridotto molto però la pasta a pranzo è essenziale e il pane sempre, lo adoro!

[Cleo]

ne ho sofferto soprattutto in passato, molto meglio da quando non bevo più caffè e latte
Ora non mangio quasi mai carne, le verdure e i legumi spesso mi fanno gonfiare, ma solo se ne mangio in grandi quantità, e comunque non moltissimo.
A volte mi sveglio con la pancia piatta al mattino e poi dopo pranzo e verso la fine della giornata comincio a lievitare...l'ho notato soprattutto quando ho ricominciato a lavorare, e sono convinta che nel mio caso conti molto anche l'aspetto psicosomatico della questione.